Få en vacker kropp: detta behöver du!

kropp

Känns rubriken igen? Du har förmodligen sett den på löpsedlar och i (kvinno)tidningar många gånger. Kanske till och med läst innehållet under titeln. Du har kanske till och med försökt efterleva råden som ges? I sådana fall föreslår vi att du läser den här artikeln också – eller snarare: istället. Vi uppmanas ständigt, från alla möjliga

Läs mer...

Behåll ditt soliga sommarhumör – 2 saker som kan hjälpa

sommar

Sommaren är inte slut ännu, men många av oss är tillbaka på jobbet efter semestern. Förhoppningsvis har ledigheten varit riktig härlig – även om det gör att det kan kännas tungt att den är över. Som tur är finns det sätt att förlänga sommarkänslorna, och aktiviteter som gör att du blir på bättre humör och

Läs mer...